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Simply-Strong-Peercoach-Ausbildung in Radstadt
Dieses Jahr gab es nach einer längeren Coronapause für acht Schülerinnen der fünften Klassen wieder die Möglichkeit, nach Radstadt zu fahren und die Ausbildung zu Simply-Strong-„Peercoaches“ zu machen.
2022 ist das erste Jahr, in dem die teilnehmenden Schülerinnen nicht nur für Vital4Brain und Vital4Heart, sondern auch für Vital4Body ausgebildet wurden. Das bedeutet auch, dass die Bewegungsprogramme in den Klassen nun etwas vielfältiger werden.
Die Tage in Radstadt waren aufgeteilt in Workshops, Vorträge, Essenszeiten und Freizeit. Es gab jeweils zu jedem Thema einen Vortrag, bei denen die Gruppenleiter/innen uns erklärten, worum es bei Simply Strong geht und was in unserem Körper passiert, wenn wir uns stressen, es uns psychisch nicht gut geht und was Vital4Brain, Vital4Body und Vital4Heart bewirken kann.
Obwohl die drei Tage dicht verplant waren, haben die Organisatoren netterweise dafür gesorgt, dass wir auch Zeit zum Vorbereiten der Lehrauftritte hatten und auch untereinander Zeit miteinander verbringen konnten.
Die Workshops und auch die Lehrauftritte wurden von jungen, freundlichen Peercoaches, die selbst auch noch Schüler/innen des Gymnasiums Zehnergasse in Wiener Neustadt sind, beaufsichtigt und geleitet. Die meisten Kursbesucher/innen waren der gleichen Meinung, dass dies weniger Stress verursachte und man sich sofort wohler fühlte.
Wir freuen uns nun auf die Ausübung der Simply Strong-Einheiten in den Klassen.
Es waren ein paar sehr lehrreiche Tage in Radstadt!
Sarah Märzinger & Laura Grimps, 5B
